Enfants en cours de yoga

YOGA ENFANTS

Avant tout ludique, le yoga pour les enfants propose une découverte du mouvement tout en s’amusant !
Les jeunes yogis explorent et bougent au gré des ateliers adaptés à leur âge pour les amener à découvrir à leur rythme des postures simples de yoga, des exercices de respiration, de relaxation et de concentration.
Ces cours mettent l’accent sur l’imagination, la coordination et l’esprit d’équipe grâce à des jeux collectifs où les enfants apprennent à faire ensemble dans le partage et non dans la compétition.